Las redes sociales están arruinando tu vida, pero aún las estás usando...
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Es posible que tenga problemas para imaginar su mundo sin sus redes sociales, pero el ex consultor e ingeniero de TI de Fortune 500 convertido en investigador clínico de salud mental y consejero de intervención en crisis, JA Thomas, fundador de DrugFr33.org, insiste en que estamos mucho mejor sin ellas. En DSM 7 Steps to Social Media Abstinence, Thomas, quien forma parte de un creciente ejército de expertos de la industria que se desconectan, ofrece poderosas razones personales para que todos abandonemos estas traicioneras plataformas en línea.
La justificación del libro para liberarnos del control tóxico de las redes sociales incluye los atractivos inherentes de las aplicaciones que sacan a relucir las peores partes de nosotros y las habilidades programáticas innatas para engañarnos con ilusiones de popularidad, fama y éxito. En él, el lector es testigo de los peligros del uso de las redes sociales desde la perspectiva de la aplicación de la ley y la salud mental clínica. ¿Cómo podemos permanecer autónomos en un mundo en el que estamos siendo manipulados y vendidos a cada clic y mantenidos bajo vigilancia constante por parte de las corporaciones más ricas de la historia que no tienen forma de ganar dinero más que recibir un pago para manipular nuestro comportamiento y reconfigurar nuestros cerebros?
JA Thomas dejó una carrera de por vida en Big Tech en busca de investigar delitos en línea con las fuerzas del orden. Como ingeniera de software convertida en consejera de intervención de crisis clínica, las experiencias de JA en la creación de plataformas en línea hechas para ser adictivas y atractivas, junto con sus experiencias de asesoramiento clínico con adolescentes traumatizados y familias que enfrentan consecuencias potencialmente mortales de las plataformas de redes sociales formulan los antecedentes de las metodologías presentadas en DSM 7.
La esperanza es fomentar información de salud pública transparente sobre los peligros del uso de las redes sociales y sus vínculos con condiciones graves de salud mental y el tráfico ilícito de drogas y sexo en línea, peligros que están envueltos en secreto y ocultos a la lente pública a favor del forro. los bolsillos de los gigantes de las redes sociales. Mientras que soluciones como limitar el tiempo de pantalla sirven como una solución temporal a las consecuencias peligrosas y mortales del uso de las redes sociales, las metodologías introducidas en DSM 7 insisten en la abstinencia total de todas las aplicaciones populares de redes sociales como clave para impulsarnos hacia formas más ricas y significativas de vivir conectándonos con el mundo más allá de la pequeña pantalla azul.
Testimonios de expertos
"Este libro merece la atención de todos los padres"
Kevin Tanski, Policía de Nueva York
"Claro, las redes sociales tienen implicaciones positivas. Capture los momentos de su vida para compartir con familiares y amigos, manténgase al día con sus seres queridos o vuelva a conectarse con un viejo amigo. Pero las redes sociales vienen con sus implicaciones negativas, que en mi opinión, lejos superan a los buenos El DSM 7 ilustra la evolución de este campo de batalla.
Las primeras guerras se peleaban con palo y piedra, hoy la guerra consiste en una guerra psicológica. ¿Cómo combates algo que es invisible y de lo que inconscientemente no te das cuenta? 'Ellos' no tienen la necesidad de dominarte físicamente si tu mente puede verse comprometida. El glorioso premio para 'ellos' es apoderarse de tu mente. Este libro ofrece información de seguridad pública invaluable sobre el crimen y los riesgos en línea de una manera interesante y accesible. Tómate un segundo e imagina un mundo en el que los delincuentes tuvieran una capa de invisibilidad. ¿Eso te haría un poco más hipervigilante acerca de salir? La consistencia con las personas sometidas a ciberataques, es que todos pensaron que no les pasaría a ellos. En este vasto mar de personas, ¿cuáles son las posibilidades? ¿Derecha? No importa cuán grande o pequeño creas que eres, solo se necesita un solo clic para poner tu mundo patas arriba. Es hora de desconectar".
Jonathan Webb Cumplimiento de la ley Ejército de EE. UU.
"El comercio ilícito de sustancias en línea no es una broma. Los 7 pasos para la abstinencia en las redes sociales del DSM son un gran enfoque proactivo para evitar que los niños dañen los sitios web y las aplicaciones que los exponen a drogas mortales".
Cliff Scholnick Oficial superior de Aduanas y Protección Fronteriza de EE. UU., jubilado. Departamento de Seguridad Nacional
"JA Thomas aborda un tema importante pero muy oscuro y deprimente, y lo convierte en una lectura divertida e interesante tanto para el clínico como para el profano al inyectarle un humor inesperado. Lleno de ingenio y sabiduría. Este libro lo ayudará a cambiar su vida por mejor y te permitiré proclamar con orgullo... Estoy desconectado".
Dr. James S. Kastendiek, MD Psiquiatría clínica
7 pasos del DSM para la abstinencia en las redes sociales Versión Kindle
Esta copia digital se ofrece con un descuento especial y es exclusivo de DrugFr33.org. No se puede encontrar en ninguna otra fuente.
#DeleteMe: DSM 7 Steps to Social Media Abstinence está disponible sin costo para educadores y oficiales de recursos escolares.
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